จากมุมมองทางจิตวิทยาคำอธิบายหลักสำหรับปัญหาของความกลัวของความใกล้ชิดเป็นคู่ที่เกี่ยวข้องกับ ความวิตกกังวลระหว่างบุคคลในระดับสูง มุ่งเน้นไปที่สถานการณ์ของการมีเพศสัมพันธ์อย่างใกล้ชิด โดยทั่วไปแล้วคนเหล่านี้มีคุณสมบัติความวิตกกังวลสูงซึ่งทำให้พวกเขาตีความสถานการณ์ที่แตกต่างเป็นการข่มขู่ในหมู่พวกเขาผู้ที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ใกล้ชิด

ในเวลาเดียวกันคนเหล่านี้มักจะนำเสนอ ระดับสูงของการประเมินความวิตกกังวลซึ่งแปลว่าเป็นความกลัวแบบถาวรที่ผลกระทบด้านลบของสิ่งที่คู่ของคุณอาจนึกถึงเขา / เธอ

ในกรณีอื่นพวกเขาสามารถเข้าร่วม ปัญหาด้านอารมณ์หรือจิตใจ เช่นระดับต่ำของความนับถือตนเอง, ขาดทักษะทางสังคม, ปัญหาอารมณ์ (เช่นภาวะซึมเศร้า) หรือความผิดปกติของความวิตกกังวลที่ซับซ้อนหรือความผิดปกติของภาพร่างกาย, ความผิดปกติของพฤติกรรมการกินและอื่น ๆ

ในทางกลับกันเราไม่ควรทิ้ง อิทธิพลทางสังคมวัฒนธรรมของสิ่งแวดล้อม ซึ่งบุคคลนั้นถูกแช่และสามารถอธิบายปัญหานี้ได้ ศีลความงามของสังคม ("ฉันไม่มีตัวแบบ") สิ่งที่คาดหวังทางสังคมของเขา / เธอ ("ฉันเป็นผู้ชายและควรรู้ว่าต้องทำอะไรในกรณีเหล่านี้") หรืออุดมการณ์ ("การอยู่คนเดียวกับเด็กผู้ชายเป็นบาป") เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนของลักษณะของบริบทที่สามารถล้อมรอบเรื่องและสามารถอธิบายความกลัวของการมีปฏิสัมพันธ์

ในที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของคนเหล่านั้นที่นำเสนอความเจ็บปวดในระหว่างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดแนะนำให้พวกเขาไปพบแพทย์เพื่อออกกฎ สาเหตุทางชีวภาพ ที่อาจรบกวนพวกเขาในความสัมพันธ์ทางเพศ