ได้อย่างไร เอาชนะ autoboicot? ก่อนอื่นหยุดการเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณ หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดทั้งวันโดยมีบทสนทนาภายในที่เต็มไปด้วยการตัดสินในแง่ลบเกี่ยวกับตัวคุณความสามารถของคุณและภาพลวงตาของคุณแล้วจงตื่นตัวเพราะคุณกำลังฆ่าความคิดสร้างสรรค์ของคุณ

เมื่อความคิดเข้ามาในใจอย่าทิ้งมันทันทีเขียนมันลงในสมุดบันทึกพัฒนาและให้เวลากับตัวเองในการตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไร ขอความคิดเห็นจากเพื่อนที่เชื่อถือได้เพื่อคนที่คุณรู้จักซึ่งต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ภาพลวงตาที่แท้จริงดังที่เพลโตกล่าวว่าเกิดขึ้นเสมอในการสนทนาระหว่างเพื่อนสองคนเพราะจิตใจมาถึงแสงสว่างความจริงของความคิด

เบื้องหลังความกลัวทั้งหมดมีสาเหตุที่ทำให้เกิด เมื่อสาเหตุที่ทำให้เป็นอัมพาตชีวิตของบุคคลครั้งแล้วครั้งเล่านั่นคือเมื่อคุณเห็นตัวเองในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันในช่วงเวลาที่แตกต่างกันในชีวิตของคุณแล้วเวลาที่ได้มามองเข้าไปในตัวเองรู้จริง ๆ มันทำให้คุณกลัวอะไรมาก. ในกรณีเช่นนี้อาจเป็นไปได้ที่คุณจะได้รับการสนับสนุนจากโค้ชเพื่อทำการฝึกสอนหรือไปหานักจิตวิทยาเพื่อทำการบำบัด

ใครก็ตามที่ต้องการเดินทางในชีวิตเส้นทางแห่งความมั่นใจจะไม่มีวันไปถึงความฝันที่แท้จริงของหัวใจของเขา

การได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพเป็นสิ่งสำคัญในการหลีกเลี่ยงการใช้งาน autoboicot เป้าหมายคือการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของหัวเรื่อง. มิฉะนั้นหากมีคนไม่ทำการเปลี่ยนแปลงไม่สามารถคาดหวังผลลัพธ์ที่แตกต่างกันและจะยืนยันอีกครั้งถึงความล้มเหลวของเขา

ในการออกจากระบบอัตโนมัติคุณต้องสำรวจเส้นทางที่แตกต่างกัน มองหาแผนปฏิบัติการที่แตกต่างกัน เพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ ใช้โอกาสเพราะ ความสำเร็จผ่านความสำเร็จใครก็ตามที่ต้องการเดินทางผ่านชีวิตเส้นทางแห่งความมั่นใจจะไม่มีวันไปถึงความฝันที่แท้จริงของหัวใจของเขา ความไม่แน่นอนอยู่ที่จุดเริ่มต้นของถนนเสมอ แต่ข้อสงสัยก็ชัดเจน หากคุณคว่ำบาตรคุณไม่ได้ให้โอกาสตัวเองในการมีชีวิตอยู่

หยุดถามตัวเองเกี่ยวกับทุกสิ่งอย่างต่อเนื่องและเคลื่อนไหว การกระทำ. คำถามคงที่เสริมสร้างความไม่มั่นคง สร้างนิสัยใหม่ในชีวิตของคุณ ให้รางวัลกับตัวเองทุกครั้งที่คุณก้าวเท้าเล็ก ๆ

หนึ่งในกุญแจสำคัญในการหลีกเลี่ยง autoboicot ไม่ได้ถูกแยกออกจากคนอื่น

ความกลัวของความสำเร็จคือมนุษย์เพราะเบื้องหลังความกลัวนี้มีอาการรู้สึกหมุนวนหลังจากตกถึงรัศมีภาพ นั่นคือการรักษาความสำเร็จยังหมายถึงความรับผิดชอบ อย่างไรก็ตามเขาใช้ชีวิตแบบวันต่อวัน มุ่งเน้นไปที่ปัจจุบันและจำไว้ว่าคุณเป็นคนเข้มแข็งและสามารถลุกขึ้นได้อีกครั้งหลังจากการล่มสลาย ดูอดีตและคุณจะเห็นว่าคุณทำไปแล้วมากกว่าหนึ่งครั้ง

ล้อมรอบตัวเองกับผู้คน หลีกเลี่ยงการแยกแบ่งปันชีวิตของคุณกับคนอื่นเพราะกลัวว่าความสัมพันธ์ ใช้อารมณ์ขันของคุณเพื่อตระหนักว่าความสำเร็จและความล้มเหลวนั้นสัมพันธ์กันสิ่งสำคัญคือคุณและความสุขของคุณ

วิธีการป้องกันการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควรและการติดเชื้อเอชไอวี (ตุลาคม 2019).