ความเกียจคร้าน เป็นศัตรูที่ยิ่งใหญ่เมื่อต่อสู้เพื่อความปรารถนาที่แท้จริงอย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าแม้ว่าความเกียจคร้านจะให้ความรู้สึกที่น่าพึงพอใจเล็กน้อยในตอนแรกในทางกลับกันในระยะยาวจะทำให้เกิดความเครียด : อย่าทิ้งไว้ให้พรุ่งนี้สิ่งที่คุณทำได้ในวันนี้ เรียนรู้ที่จะต่อสู้กับมันด้วยเคล็ดลับต่อไปนี้:

  • กิจวัตรประจำวันและการออกกำลังกาย

    การมีชีวิตที่กระฉับกระเฉงหลีกเลี่ยงการรับประทานใน บริษัท ของโทรทัศน์มีตารางงานปกติ ทำการออกกำลังกายและกีฬา เพราะมันช่วยกระตุ้นความคิดของคุณมีชีวิตทางสังคมที่กระตือรือร้นและหลีกเลี่ยงความเหงาที่ติดอยู่กับคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน

  • เปลี่ยนเครือข่ายดิจิตอลโดยมนุษย์

    อย่าเปลี่ยนเวลาที่คุณใช้ใน Facebook หรือเครือข่ายที่คล้ายกันอื่น ๆ ด้วยแผนทางสังคมแบบเห็นหน้าเพราะการได้อยู่กับคนใกล้เคียงยิ่งขึ้น มองหาวิธีการ พบกับผู้คนใหม่ ๆตัวอย่างเช่นการเข้าร่วมการประชุมการเข้าร่วมหลักสูตรการริเริ่มเพื่อไปดูภาพยนตร์เพียงอย่างเดียวมีส่วนร่วมในกิจกรรมอาสาสมัคร ...

  • ปิดทีวี

    เคล็ดลับทั้งหมดเหล่านี้ช่วยให้คุณมีความกระตือรือร้นทางอารมณ์และทางร่างกายมากขึ้นและทัศนคตินั้นก็เอื้อต่อการบรรลุวัตถุประสงค์ ในทางตรงกันข้าม หลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตอยู่ประจำ ใช้เวลายามบ่ายหน้าทีวีเมื่อพวกเขาเสนอแผนกระตุ้นให้คุณเพลิดเพลินและไม่แก้ตัว

  • หนังสือเพื่อกระตุ้นให้คุณ

    เพื่อเสริมสร้างระดับของแรงจูงใจในการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้เราแนะนำให้คุณอ่านหนังสือสองเล่มสำหรับปีใหม่: 'ทำให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริง'เขียนโดย Barbara Berckhan; และยัง 'โชคดี'เขียนโดยÁlex Rovira Celma และ Fernando Trías de Bes