มีสไตล์การสื่อสารที่แตกต่างกัน แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่มีประสิทธิภาพเท่ากัน สไตล์ก้าวร้าวตัดการสื่อสารในขณะที่การโจมตีการติติงและเสียงสูงทำให้ผู้สนทนาคู่สนทนามีการป้องกันและใกล้ชิดในการพูดคุย สไตล์ที่แฝงเป็นลูกบุญธรรมอย่างต่อเนื่องก็เป็นลบเช่นกันเพราะผู้ที่ฝึกการสื่อสารในรูปแบบนี้ไม่ได้พูดในสิ่งที่พวกเขาคิดและปิดปากความคิดเห็นเพราะกลัวว่าจะทำให้คนอื่นไม่พอใจ

การสื่อสารที่แน่วแน่นั้นเกี่ยวข้องกับการแสดงออกของความคิดและความรู้สึกที่รับรู้ไม่เพียง แต่สิทธิส่วนบุคคลของตัวเองเท่านั้น การสื่อสารที่กล้าแสดงออกนั้นขึ้นอยู่กับสิทธิของมนุษย์ทุกคนในการแสดงความเป็นตัวของตัวเอง ในบริบทของทั้งคู่มันสะดวกในการเสริมสร้างการใช้คำที่เราตระหนักถึงทีม แต่เมื่อพูดถึงความต้องการส่วนตัวอย่าลังเลที่จะใช้คำว่าฉัน

การสื่อสารที่กล้าแสดงออกมีประสิทธิภาพมากเช่นกันในการกำหนดขีด จำกัด ตัวอย่างเช่นหากคู่ของคุณมาสายบ่อยครั้งคุณสามารถพูดได้ว่า: "ฉันรู้สึกว่าคุณไม่ได้คำนึงถึงฉันเมื่อคุณทำให้ฉันรอนาน" เมื่อคุณใช้ข้อความที่กล้าแสดงออกอย่างเหมาะสมคุณชอบที่จะให้คู่ของคุณอยู่ในสถานที่ของคุณและเข้าใจคุณได้ง่ายกว่าถ้าคุณใช้การโจมตีส่วนตัว

มีคำพูดที่ควรเสริมในบทสนทนาของคู่รัก: ขอบคุณขอโทษและได้โปรด ในทำนองเดียวกันมันเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงเงื่อนไขของตัวละครสัมบูรณ์เช่นเคยหรือไม่เคย

การเคารพในคู่สามีภรรยานั้นสำคัญมาก ดังนั้นหลีกเลี่ยงการวิจารณ์ครอบครัวของคู่ของคุณ พูดคุยกับเพื่อนที่ดีเกี่ยวกับความขัดแย้งของคุณกับพี่สะใภ้หรือกับแม่สามี มีปัญหาที่ดีกว่าที่จะจัดการกับ คนที่อยู่นอกสถานการณ์. อย่าวิจารณ์เพื่อนของคุณด้วย คิดว่ามันเกี่ยวกับชีวิตของคุณ แทนที่จะสูญเสียพลังงานของคุณในความคิดเห็นเชิงลบสนับสนุนให้คู่ของคุณในความฝันของเขาและบอกเขาในสิ่งที่ดี เมื่อคู่ของคุณอยู่กับเพื่อนทานกาแฟพูดว่า "ขอให้สนุก" คำพูดสามารถช่วยคุณสร้างการอยู่ร่วมกันที่น่าพอใจ