rosacea ไม่ใช่โรคที่สามารถเป็นได้ ป้องกันในลักษณะเดียวกับที่ไม่สามารถกำจัดได้อย่างสมบูรณ์เช่นกัน มันจะปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรกและหายไปอย่างสมบูรณ์ด้วยเหตุผลที่ไม่เป็นที่รู้จักอย่างสมบูรณ์และมักจะเป็นเวลาหลายปี ในช่วงเวลาดังกล่าวมีผู้ป่วยมากกว่าครึ่งที่มีอาการกำเริบโดยเฉพาะ การระบาดของโรคเหล่านี้สามารถป้องกันได้ด้วยมาตรการทั่วไปและสุขอนามัยที่เหมาะสมที่จะช่วยให้โรคสามารถทนได้และป้องกันการกำเริบของโรค

บางส่วนของเหล่านี้ มาตรการป้องกันการแพร่กระจายของ rosacea พวกเขาคือ:

  • ระบุทริกเกอร์: แต่ละคนได้รับผลกระทบมากขึ้นหรือน้อยลงโดยปัจจัยกระตุ้นบางอย่าง บ่อยที่สุดคือความร้อนการออกกำลังกายการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การรับประทานอาหารรสเผ็ดหรือร้อนจัดและแสงแดด การรู้ว่าสิ่งใดส่งผลกระทบต่อคุณมากที่สุดสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงและคาดว่าจะมีการระบาดของ rosacea
  • เริ่มการรักษาก่อน: ถ้า Rosacea ถูกทิ้งให้อยู่กับวิวัฒนาการตามธรรมชาติมันจะควบคุมได้ยากกว่าในภายหลัง อุดมคติคือไปที่แพทย์ผิวหนังในที่ที่มีอาการและเมื่อการวินิจฉัยรู้ว่าการรักษาควรจะใช้เมื่อการระบาดปรากฏขึ้น
  • ความชุ่มชื้นทางผิวหนัง: ครีมให้ความชุ่มชื้นควรใช้กับผิวเป็นประจำทุกวัน สิ่งนี้สนับสนุนความสมบูรณ์ของสิ่งกีดขวางทางผิวหนังและหลีกเลี่ยงการได้รับผลกระทบจากการรุกรานจากภายนอก
  • หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคือง: โลชั่นที่เป็นกรดหรือแห้งเกินไปอาจทำให้เกิดการระบาดของ rosacea ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ขัดผิวหน้า
  • ใช้ครีมถ่ายภาพ: การทำโฟโตทรีทเม้นต์ด้วยปัจจัย 50 ที่ครอบคลุมรังสี UVA เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับโรคที่ต้องควบคุม
  • ค้นหาการแต่งหน้าที่เหมาะสมการล้างหน้าสามารถคงอยู่แม้จะมีการควบคุมของโรคเพื่อซ่อนมันมีการแต่งหน้าเฉพาะที่อำพรางรอยแดงด้วยโทนสีเขียวของพวกเขา
  • ใช้แชมพูและเจลนุ่ม ๆ: ด้วยวิธีนี้ผิวจึงไม่ระคายเคืองบ่อยและไม่มีดวงตาซึ่งมักจะไวต่อแชมพูที่ตกลงมาในห้องอาบน้ำ

JUSTE 3 GOUTTES AVANT DE DORMIR ,TACHES ,CICATRICES,RIDES DU VISAGES DISPARAITRONT, VISAGE LISSE (ตุลาคม 2019).