การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญเสมอ แต่ยิ่งลำบากในช่วงเวลาที่ยากลำบาก การพูดคุยในคู่มีสุขภาพดี; ในความเป็นจริงสิ่งที่แปลกคือคู่ ไม่เคยเถียง. ปัญหาเริ่มต้นเมื่ออยู่ในความสมดุลของความสัมพันธ์ช่วงเวลาแห่งความตึงเครียดนั้นหนักหน่วงมากกว่าสัญชาตญาณแห่งความสุข และสถานการณ์ก็เลวร้ายลงเมื่อความโกรธหลังจากการโต้แย้งกินเวลานานหลายวัน ดังนั้นจะไม่ทำอะไรในการโต้แย้งของคู่?
เรามอบกุญแจให้คุณ:

  • อย่าเอาสถานการณ์เป็น สงคราม สิ่งหนึ่งที่ชนะและอีกแพ้: สิ่งสำคัญคือคุณทั้งสองออกจากการเสริมในสถานการณ์
  • อย่าอยู่ในสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณเพราะทุกสิ่งที่คุณอดกลั้นไม่ช้าก็เร็ว มันกลายเป็นความแค้น. อย่าเก็บสะสมบัญชีที่ค้างอยู่เนื่องจากอาจมีเวลาที่คุณไม่สามารถทำได้อีกต่อไป
  • หลีกเลี่ยงการพูดคุยไม่ได้ ทางออกที่ดี. การทำราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นสามารถทำให้คุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่อึดอัดมาก โปรดจำไว้ว่าในคู่จะต้องมีความจริงใจ
  • เน้นไปที่ เรื่องปัจจุบันแต่อย่าลบผ้าสกปรกออกจากอดีตเพราะคุณจะยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลงด้วยการสร้างลูกบอลยักษ์ที่แยกคุณจากสิ่งอื่น
  • อย่าปล่อยให้คู่ของคุณพูดกับเขาในปาก แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่เขาพูดฟังจนจบและ เคารพการเปลี่ยนคำ. ดังที่ Jorge Bucay กล่าวไว้ว่า: "ความรักที่แท้จริงนั้นไม่มีอะไรอื่นนอกจากความปรารถนาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะช่วยคนอื่นให้เป็นอย่างพวกเขา"
  • ในสถานการณ์เส้นขอบอาจเป็นบวกได้ ร่างของคนกลาง เพื่อให้สามารถพูดคุย ตัวอย่างเช่นการทำคู่บำบัดในสถานการณ์วิกฤต ภาพยนตร์ 'หากคุณต้องการจริงๆ' นำแสดงโดย Meryl Streep นำเสนอข้อความแห่งความหวัง: อย่าโยนผ้าขนหนูในอุปสรรคแรก บางครั้งความรักดูเหมือนจะหลับ แต่ก็สามารถฟื้นขึ้นมาได้อีกครั้ง

ในวันหยุดเราคุยกันมากขึ้น

มีบางครั้งที่ปีคู่เถียงมากกว่ายัง ในวันหยุดฤดูร้อนและความแตกต่างของคริสต์มาสความคิดเห็นและความตึงเครียดในครอบครัวจะเกิดขึ้นเพราะคู่อยู่มากกว่าในฤดูกาลอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดเหล่านี้เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าแม้ในวันหยุดพักผ่อนทุกคนต้องมีพื้นที่ของตนเอง มันไม่ใช่การอยู่ด้วยกันยี่สิบสี่ชั่วโมงต่อวันเพราะมันเหนื่อย

ในอีกทางหนึ่งแบ่งปันวันหยุดพักผ่อนของคุณกับคนที่คุณต้องการและลดภาระผูกพันที่มีการทำเครื่องหมายไว้ มีข้อผูกพันเพียงพอที่คุณต้องทำตลอดทั้งปี สนุกกับ บริษัท ของคนที่คุณรู้สึกสบายใจ

วิกฤตเศรษฐกิจ นอกจากนี้ยังเพิ่มความรักในการทดสอบในขณะที่ปัจจัยทางเศรษฐกิจก็มีอิทธิพลต่อสถานการณ์คู่จริง มันสะดวกในการรักษาผู้ว่างงานเป็นสิ่งชั่วคราวและไม่นิรันดร์ที่จะเห็นแสงที่ปลายอุโมงค์ นอกจากนี้ยังช่วยลดความรู้สึกผิดในสถานการณ์เช่นนี้ อย่านำสถานการณ์ของคุณเป็นความล้มเหลวส่วนตัว